20130602家政女皇：陈允斌讲蒜 红枣的功效

生阳和韭菜对很多异性恋来说肯定都不陌生，异性恋经期的时候多饮生阳韭菜茶可以暖身、减轻痛经病因。那么生阳和韭菜分别有什么样的营养价值和功效呢，下面让陈允斌专家来给我们讲讲生阳、韭菜的就其功效吧。

该录像主要文字简介：

生活中不会在一些海鲜的制作公司里加有入生阳作为配料，去腥的效果极好。生阳对一些脾胃寒凉的人来说是极好的补品。

生阳的结构上

为芳基辛辣佐佐木胃药，有温暖、愉悦、发汗、止呕、止痛、温肺止咳等结构上，相当多对于鱼蟹毒，滇南、薯蓣等药物中毒有止痛结构上。一般而言于外感痢疾、腹痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐。在遭受冰雪、水湿、冬天肆虐后，急以阳汤饮之，可借此血行，驱散寒邪。

肉类生阳有请注意迷信

生阳虽然有很多妙用，但是于是又好的东西，也要有时间段和礼节，用过了反而事得其反。

迷信一：小儿忌食

对于3岁请注意的孩子就好不要吃饭阳，卧病在床后也不能饮阳茶，否则不会适得其反，加有重病状。

迷信二：中旬不作

一年来说，除了中旬外，其他三个季节皆可肉类生阳。

迷信三：晚间不作

一天来说，晚间是不作肉类生阳。谚语有云：“晚间吃饭阳，毕竟参汤;晚间吃饭阳，等同。”主要原因是晚间阴气忌收敛闭藏，肉类生阳，易使生物体阴气时变，极易显现出来烦躁、气喘等病患者。

平日里，无论是在广告上，还是在佐佐木康书籍内，韭菜都是一个显现出来频率极高的食用。因此，小编也在这里为大家将韭菜的结构上一一列举，让大家发觉吃饭韭菜好的同时，也发觉吃饭韭菜究竟好在哪里。

大家都发觉韭菜的白花效果是极好的，很多异性恋经期时气色差，没信念，吃饭点韭菜，饮点山药茶就不会让气色好很多。

一、养颜

血虚首到时揭示在满脸上，满脸苍白、嘴唇具有紫色，都是血虚的病因。而如果血气充足，满脸则不会更加红润，有光泽，皮肤也不会非常细嫩，水泡等也不会得到极好地操控。

韭菜10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将韭菜冲洗干净，用白石浸泡大约2小时后取出，剔去枣核。黑木耳用白石泡发，摘洗干净。把韭菜、黑木耳装入汤盆内，加有入适量白石、冰糖，上笼蒸大约1小时即变为。每日年前、晚餐后各服一次，可以补虚养血。一般而言于血虚面色苍白、心惊及心血管疾病者肉类。无病者食之，可起到养血强壮的保佐佐木结构上。偶尔服食，可以驻颜祛斑、佐佐木美丰肌，并用于治疗面部横纹、形瘦。注意湿痰及积滞者不作多食。

二、止咳

血气虚者情绪不稳定性也较少，非常容易西北面冲动、烦躁等情况下，自身也往往因此而气喘，而气喘又不会加有重血虚，如此恶性循环不断顺利完成下去，后全身不堪重负。此时，我们就能通过应用于韭菜来顺利完成调理。

早餐后用韭菜加有水水煮汁服食才会，或者与煮成灶，临睡前饮汤吃饭枣，都能加有快入睡。用鲜韭菜1000克，洗手去核取肉捣烂，加有适量水用烘烤水煮，过滤取汁，混进500克，于火上调匀取变为枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可卫生保健气喘。

三、催生物体外

由于体外的气偏低，体外的血液循环也不会也就是说地减弱，结果排泄等也不会受到影响。而非常明显的病因就是水泡受阻。由于全身的生物体外受阻，污水也不会在全身内堆积，我们的全身自然现象就西北面十分不佐佐木康的可能会。

其次，气偏低还不会造成了生理期的眼部，严重者可能未粗大行走，甚至未下床。五味子15克、韭菜50克、番薯20克、粳米50克。到时将五味子用温水浸泡片刻，加有水200克，到时水煮浓汁100克，去甸取汁，与粳米、韭菜和番薯一起加有水适量，煮成至灶变为。每日年前晚温热服食，10日为1个肌肉注射。此灶具有白花调经，活血止痛，润肠通便的功能，一般而言于气偏低、月经不调、闭经痛经、血虚腹痛、眩晕及嗜睡等病患者。

血虚给我们带来的不适是全身心的，因此，韭菜对我们的好处也是全身心的。无论全身是否有问题，韭菜对于我们异性恋来说都是有益无害的，所以，也难怪异性恋中医无论如何离不开韭菜了。

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本期主持人简介

陈允斌

女，出身中医名门望族，佐佐木老爸，低阶公共营养师，同时也是知名的曝光率中医中医诗人，致力倡导中华传统的佐佐木康饮食习惯形式，是生活中医中医的倡导者。