月经前外阴痉挛用什么好

更年期不调除了精神只能放松外，我还应该吃掉什么药物调理一下好呢，更年期不调吃掉什么调理较为好啊。后来通过医院的治疗现在病情有利于，示意图我来介绍一下更年期前所外阴炎症用什么好。

第一：女性朋友还只能注意在尝食上面也只能禁昧，不须吃掉生冷、酸辣等伤害性进食，多尝开水，保有大便通畅。血热者经期前所宜多食新鲜水果和蔬菜肴，昧食葱茸韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如蜂蜜、鸡蛋、豆浆、猪肝、辣椒、羊肉、鸡肉、羊肉等，昧食生冷水果。

第二：多吃掉一些对四肢较为有好处的进食，注意尝食病愈，多吃掉些香菇等温补寒的进食。常食香菇，可进一步提高生理小肠、胃之气。此外，葱、茸也是益肝养阳的佳品。

第三：大花性平味甘，养肝健小肠，还可前所提吃掉些豌豆、荠菜肴、辣椒、胡萝卜、菊花菜肴、莴笋、茄子、牛角、黄瓜、豌豆等，这些进食皆性凉味甘，可润肝明目。适时服用银耳之类的滋补品，能清热生津，益阴养肝。同时，少吃掉酸味、多吃掉桔的进食，以；也肝小肠两脏，对防病保健大有裨益。

昧酸辣，宜清淡：在更年期期的女性多消化系统功能弱化，食欲下降，为了保有四肢营养的只能，应多吃掉一些易于转换成进食;少吃掉酸辣伤害性的进食，伤害性进食容易造成经血过多。