你的骨量余额告急……请快速增值！

60岁的姚奶奶摔个跤就骨头折了？

30岁闺蜜上次体检说道有骨头量缩减？

你就让道过骨头质疏松吗？

“骨头量”又是个什么东西？

你的骨头量存款又是否适宜？

进去！

你的骨头量存款不足

需要储值啦！

青春期是骨头量稳定下降时代

30岁大概达到峰值

而后随着年龄组下降

骨头量逐渐上升

据全国性最新骨头质疏松微生物学报告显示

我国50岁以上无论如何约20%忧郁症骨头质疏松

46%的人已经是骨头量缩减

所以

骨头量早肾结石！骨头折早预防！

这也是今年10·20世界骨头质疏松日主题

希望一分钟试验中你的骨头头脆不脆 来给自己做个简单的试验中吧！

以上 只要其中有一题 回答结果为 “是” 即为非典型！ 肾结石非典型提示您的 骨头质疏松危险性较高 建言可到诊所专科门诊 进一步事发骨头质疏松症 骨头质疏松 你理解多少？ Q 什么是骨头质疏松？

A

骨头质疏松是一种以骨头量不足、骨头凝聚态损坏，造成了骨头电阻率增加、易牵涉到骨头折为特征的浑身性骨头病。

骨头质疏松，可防可治！

Q 回事只有孩童才则会得骨头质疏松？

A

骨头质疏松分为细菌性和继发性两大类：

细菌性骨头质疏松主要与年龄组相关，见于孩童或绝经后女性。

继发性骨头质疏松指由于任何影响骨头降解的营养不良和/或药剂及其他完全一致病因造成了的骨头质疏松，常有青年人。

Q 患了骨头质疏松则会有什么症状呢？

A

● 疼痛： 可浮现腰背疼痛或浑身骨头痛；

● 脊椎变形：身高变矮或驼背；

● 骨头折： 类似于臀部为脊椎、髋部、前臂远端；

● 还可能引发精神病。

Q 骨头质疏松有什么造成危害呢？

A

骨头质疏松症仅有的造成危害就是——骨头折！尤其是髋部骨头折！

骨头质疏松性骨头折是老年患者致残和致死的主要原因之一。

牵涉到髋部骨头折后1年以内，20%患者则会死于各种并发症，约 50%患者致残，生活习惯质量突出上升。

Q 骨头质疏松那么愚蠢，如何完成有效化疗？

A

骨头质疏松回事是可防可治的！

1) 改善烹饪及日常生活习惯习惯

✔ 烹饪 基本烹饪，保证适宜的钙质、维素D、蛋白质摄入，缩减用盐及吃油炸肉类，防止摄入咖啡、碳酸饮料，限酒，瘾；

✔ 国家主义 量力而行，增加冰冻，避免浮现，防止碰到。

2) 骨头健康基本不足之处剂

✔ 钙质 除膳食以外孩童每日应以不足之处元素钙质500-600毫克；

✔ 抗氧化剂D 孩童每日抗氧化剂D举荐不足之处剂量400-800单位（10-20微克）。

3) 合理化疗

如果已经浮现骨头质疏松甚至骨头质疏松性骨头折，应以该乘船正规诊所专科完成法规诊治，主要化疗形式以外抗骨头质疏松药剂及手术化疗。 4) 长期随访管理制度 骨头质疏松作为与增龄相关的慢性营养不良，应以长期随访管理制度

文章来源：澳门诊所深圳诊所

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