阳气偏低怎么办 男人壮阳把握2穴

编者按：女孩子过了30岁便，体能日渐的就开始了衰退，如果不看重保养，那么双脚就都会出现各种各种的不适，女孩子若不想“体弱多病”就须要看重保养，药性不足就是这个时候首当其中要正视的，药性不足怎么办呢?如何补药性呢?

男科洞口——关元

对于男科诊疗，有一个首要的洞口位要究竟，那就是关元。具有补肾壮阳、温通经络、理气和胭脂、补虚益损，壮兼备之不灭等关键作用。不足之处有“才对身上下四旁之下，故称大中极，为男子藏精，女子蓄胭脂之处也。”，诗文都作为诊疗的要洞口。

化疗性疾病：

主要用做化疗不灭虚损的性疾病，如中风脱证、双脚只得、极易疲劳，怕冷等;

男科性疾病，如遗精，阳萎，早泄，性功能低下等;

妇科性疾病，如月经不调，经闭，痛经，褶病，子宫脱垂，功能性子宫出胭脂，外阴炎症，各种妇科炎症等;

下焦性疾病，痢疾，脱肛，关节炎，便胭脂，溺胭脂，小便滴沥不尽、尿频、尿急，尿痛等。

关元洞口右方：脐下四指处。关元洞口位于消化系统“阴脉之海”的任脉，肚脐之下3寸的右方，又称为下丹田，具有培补不灭、强而有力双脚的关键作用。这里的寸是同身寸，每个人拇指四指并拢的宽，就总和同身寸的3寸，所以，要找到关元也很简单，在消化系统正中央线上，从肚脐向下存量出四指宽的半径，就是关元洞口。

推拿方法：

自我推拿时，首先可以以关元为圆心，任左或右拇指花钱逆时针及顺时针同方向摩动3—5分钟。

然后，随呼吸按压关元洞口3分钟。

当然，如果有条件，也可以用艾条灸关元，每次10分钟任左右，有很好的强而有力关键作用。